健康
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今年の健康診断は健診センターではなく病院で受けてみた
寄り道しないで家に帰りなさいよ、と思いつつ話を聞いていたら、在職中に健診センターで見つからなかった病気が別の病院で見つかったとかで「あの健診センターダメだよ」って言っていたんですよね。 そういえば私は3年前くらいに腫瘍マ…
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心と体の健康のために自律神経を意識しよう
美容と健康の一環に自律神経を意識してみようと思いました。 自律神経とは 自律神経は「交感神経」と「副交感神経」の2つに分かれています。この2つはそれぞれ反対の働きをもっていて、交感神経は主に体を活発に動かす時に、一方、副…
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【ベースコートと透明マニキュアの違いがわからない】ベースコートは爪を保護しない？
私はジェルネイルは過去数回したことがあるくらいでマニキュア派です。ツヤツヤの綺麗な爪を見るのは気分がよいのですが、ネイルアートというものにあまり興味がないことと、定期的に通うのが面倒なんです。 というわけで、普段はマニキ…